ブログというかたちの日記　

男子の前で

男子の前で急に態度が変わる女子っているよね。
そんな人ってやたらと携帯のメモリ登録は多いけど
本当の友達はいなかったりするんだよね。
あがり症を克服
元彼と復縁したい

ヘアーアレンジ

せっかくかわいく髪の毛をアレンジしたのに
すぐにクシャクシャになったらショックだよね。
かわいいスタイルをキープするには
スタイリング剤は不可欠だよ。
用途に合わせて使い分けるようにしよう。
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メイクの定義

メイクの定義は自分が自分にみとれるくらい
見違えることって雑誌に書いてあった。
鏡の中の自分をきれいだと思ったことってないなぁ。

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二重まぶたにする(なる）方法

美脚ポイント

美脚のポイントってくっつく所はくっつき
隙間ができる所は隙間ができる。
鏡の前で一度チェックしてみて。
意外と逆だったりするんだなぁ・・・。

外反母趾　矯正
Ｏ脚　矯正

一人静かに

一人静かに物事を考えたり
見つめる時間って必要だと思う。
短い時間でも瞑想してみると
いろんな事が見えてくると思う。

酸素カプセルガイド
スパリゾート用語

ダイエット継続方法

ダイエットを始めても三日坊主になってしまう。
食事制限も運動もダメ・・・。
こうなったらスポーツジムにお金を払って
後に引けない状態を作るしかないかぁ。

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レーサー・ダイエット

気を付けよう

遊びの誘いが多くても
飲みすぎ食べすぎには気を付けよう。
気が付けば体重が増えているって事になるよ。

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本物に触れよう

本物に触れる事が自分自身を
大きく変えてくれると思う。
美術館に行ったり舞台を見に行ったりする
時間を少しでも持てるよう心がけたいと思う。

ドイツ語の文法勉強法
TOEICの勉強法

肩こり

肩こりは肩の筋肉に
疲労物質がたまる事が
大きな原因だ。
解消方法はとにかく
肩の筋肉を動かす事が一番。
冷えると悪化するので
ホットタオルなどで温めよう。

肩こりや腰痛の治療法
すべり症の治療法

リップクリーム

唇は角質層が薄いため
水分が逃げやすい。
リップクリームで油膜を作って
乾燥から守ろう。
リップクリームは縦に塗ってね。

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食事のマナー

食事のマナーをちゃんと知っていると
とってもおいしく食事が出来ると思う。
難しく考えずに楽しく覚えよう。

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禁煙

降水確率

天気予報で降水確率
何パーセントだったら
傘を持って出かけますか？
これからの季節何パーセント
だったら行楽はやめますか？

黒鯛の釣り方
鈴虫寺（すずむしでら）

お茶石鹸

肌トラブルが気になる私が最近スキンケアの基本として
洗顔に使ってるのは茶のしずく石鹸です。
お茶の石鹸も色々あるけど、今使ってるお茶の石鹸はこれです。

テーマ : コスメ・スキンケア - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ヒアルロン酸は美容にも健康にも重要

ヒアルロン酸といえば皇潤だけど、
ヒアルロン酸は美容にも健康にも重要な要素であることは、間違いない。
身体の潤いを保つのに欠かせないヒアルロン酸。いつまでも大切にしたい。

テーマ : 美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

茶のしずく石鹸を使ってます

ちょっと高いけど、茶のしずく、使っています。
前々からお茶の石鹸には興味があったんですが、
なかなか手が出なかった事もあって、今回思い切って、お茶の石鹸を使うことに。
肌のコンディションもイマイチだったこともあって、
いい洗顔石鹸を使わないといけないと思っていたので。
肌のためにも、ここはひとつ、お茶の力を借りてみるという事で。

テーマ : コスメ・スキンケア - ジャンル : ヘルス・ダイエット